Poradniki zdrowotne

Dla każdego z nas liczy się dobry stan zdrowia. O ile w ciągu wiosny, czy lata tak wiele o tym nie myślimy, o tyle w okresie jesienno-zimowym zaczynamy zastanawiać się

Każdemu z nas zależy na zachowaniu sprawności fizycznej. W podejściu ajurwedyjskim witalność idzie w parze z odpornością, a obie one ściśle powiązane są z ojas, czyli energią życia. Zaopiekowanie się

Dla wielu osób wydaje się to niemożliwe, jak wielki wpływ na nasze zdrowie i odporność organizmu ma picie zwykłej wody w odpowiedniej temperaturze. Ma to związek z oczyszczeniem naszego ciała

Coronavirus (COVID 19) znany również jako wirus Wuhan zaraził ludzi w 70 krajach na całym świecie. Wirus wywołał duży strach i panikę wśród światowej populacji z powodu szybkiego rozprzestrzeniania się.