Czym są dosze?

Vata, Pitta i Kapha
Wprowadzenie do trzech energetycznych sił natury
Vata, Pitta i Kapha – łącznie znane jako dosze – są jednym z najbardziej fundamentalnych pojęć w tradycji Ajurwedy. Jednak co one dokładnie oznaczają?
W pigułce – dosze to energetyczne siły natury, które pomagają nam lepiej zrozumieć nas samych oraz otaczający nas świat.
Zarówno Vata, Pitta, jak i Kapha – każda dosza jest na swój sposób niezbędna dla naszej fizjologii, dlatego też żadna z nich nie jest ani lepsza, ani gorsza od pozostałych. Każda dosza spełnia w naszym ciele wyjątkową rolę. Jednak jeśli będzie w stanie nierównowagi – może wówczas bardzo nam zaszkodzić. Zanim przejdziemy do szczegółowego opisu każdej z dosz, dobrze jest zrozumieć, z jakich elementów się składają oraz jaką rolę pełnią w naturze.
W Ajurwedzie, najbardziej podstawowe elementy budujące świat materialny to żywioły: powietrze, przestrzeń, ogień, woda i ziemia.
- Vata charakteryzuje się ruchliwą naturą energii wiatru (powietrza).
- Pitta ucieleśnia transformującą naturę energii ognia.
- Kapha jest odbiciem wiążącej energii wody.