Poradniki zdrowotne

Lato i wakacje, woda i ciepło… brzmi pięknie. Czasami jednak przychodzi nam się w tym czasie mierzyć z nieprzyjemnymi dolegliwościami, do jakich zalicza się infekcje układu moczowego. Dlaczego dzieje się

W procesie panchakarmy, czyli silnego ajurwedyjskiego zabiegu oczyszczającego organizm z nadmiaru toksyn i nierównowagi dosz, bardzo ważne miejsce zajmują tłuszcze. Zabiegi panchakarmy przeprowadzane są w specjalistycznych ośrodkach ajurwedyjskich pod okiem

Zastanawialiście się kiedyś nad tym, jak ważna dla naszego funkcjonowania i zdrowia jest wątroba? Odpowiada za mnóstwo bardzo istotnych funkcji dla prawidłowego działania naszego organizmu, o których niekiedy nie zdajemy

Sposobów na wsparcie trawienia i metabolizmu jest wiele. Jednym z produktów, które wspomagają nasze trawienie i pomagają podnieść ogień trawienny jest chawanprash. Ten pyszny ziołowy dżem można spożywać na różne

Dziś ajurwedyjska receptura, która wspiera nasz organizm w czasie infekcji, szczególnie przy uporczywym kaszlu i bezdechu. Składników zaledwie cztery: ghee, miód, kardamon, sól. Króciutki wpis, z racji jednak tego, żeby