Kategoria: Artykuły

Lemoniada ze spiruliną

W cieplejsze dni każdy z nas szuka ochłody. Często sięgamy wówczas po coś zimnego do [...]

Neem i kolendra – łagodząco przy ukąszeniach i użądleniach

Ostatnie dni rozpieszczają nas przyjemnym ciepłem i zachęcają do spędzania czasu na świeżym powietrzu. Wiąże [...]

Zioła adaptogenne – czym są?

[...]

Spirulina a cholesterol (+przepis na owsiankę)

Temat cholesterolu (zwłaszcza tego tak zwanego „złego”) jest powszechny i aktualny tak naprawdę cały czas. [...]

Spirulina – działanie odżywcze, przeciwutleniające i przeciwzapalne (+przepis na dressing)

O spirulinie można mówić wiele. Naukowcy przebadali ją na wielu płaszczyznach. Serią artykułów chciałabym Wam [...]

Zdrowie w zielonym pożywieniu i spirulinie

Dla każdego z nas bardzo istotne jest zachowanie dobrego stanu zdrowia. Patrząc na różne czynniki [...]

Punarnava – wsparcie układu moczowego, nerek i stawów

Dziś przybliżamy Punarnavę, która jest w ajurwedzie doskonale znana i ceniona za prozdrowotne właściwości. Pod [...]

Guduchi – odporność, układ nerwowy i układ moczowy

Guduchi – co to za roślina? Guduchi, czyli Tinospora cordifolia, jest znana również pod nazwą [...]

Ulga w kaszlu i bezdechu

Dziś ajurwedyjska receptura, która wspiera nasz organizm w czasie infekcji, szczególnie przy uporczywym kaszlu i [...]

Goździki i ich wpływ na nasz organizm

Goździki… Mi ich delikatnie korzenny, słodkawy smak, nierozerwalnie kojarzy się z kompotem dyniowym gotowanym przez [...]