Kategoria: Artykuły

Spirulina a cholesterol (+przepis na owsiankę)

Temat cholesterolu (zwłaszcza tego tak zwanego „złego”) jest powszechny i aktualny tak naprawdę cały czas. [...]

Spirulina – działanie odżywcze, przeciwutleniające i przeciwzapalne (+przepis na dressing)

O spirulinie można mówić wiele. Naukowcy przebadali ją na wielu płaszczyznach. Serią artykułów chciałabym Wam [...]

Zdrowie w zielonym pożywieniu i spirulinie

Dla każdego z nas bardzo istotne jest zachowanie dobrego stanu zdrowia. Patrząc na różne czynniki [...]

Punarnava – wsparcie układu moczowego, nerek i stawów

Dziś przybliżamy Punarnavę, która jest w ajurwedzie doskonale znana i ceniona za prozdrowotne właściwości. Pod [...]

Guduchi – odporność, układ nerwowy i układ moczowy

Guduchi – co to za roślina? Guduchi, czyli Tinospora cordifolia, jest znana również pod nazwą [...]

Ulga w kaszlu i bezdechu

Dziś ajurwedyjska receptura, która wspiera nasz organizm w czasie infekcji, szczególnie przy uporczywym kaszlu i [...]

Goździki i ich wpływ na nasz organizm

Goździki… Mi ich delikatnie korzenny, słodkawy smak, nierozerwalnie kojarzy się z kompotem dyniowym gotowanym przez [...]

“Królowa przypraw” – kurkuma

Dziś ściągawka z tego, jakie korzyści płyną ze spożywania kurkumy i w jaki sposób ją [...]

Wdzięczność – praktykuj ją każdego dnia

Wydaje mi się, że każdy z nas na swój sposób poszukuje w życiu własnej ścieżki, [...]

Tonik z kurkumą dla odporności i na dolegliwości ze strony gardła

Każdemu z nas zależy na zachowaniu dobrego zdrowia. Okres jesienno-zimowy natomiast to dla niejednego organizmu [...]

4 Comments