Kulki mocy ze spiruliną

Jeśli chodzi o słodkości w zdrowej wersji, to możliwości są tak naprawdę nieograniczone. Dzisiaj zamieszczam [...]

Mleko z mieszanką kurkumy i ashwagandhy – napój na każdą porę dnia

Kurkuma w połączeniu z ashwagandhą jest dobrym połączeniem dla naszego układu odpornościowego i trawiennego. Poza [...]

MORINGA LATTE – duża dawka energii bez kofeiny :)

Moringa dostarczając wielu składników odżywczych odżywia i wzmacnia nasz organizm. Dlatego też daje naturalną, bezkofeinową [...]

Smoothie buraczano – owocowe z amlą

Dodanie do koktajlu amli dodatkowo wzbogaci go o witaminę C. W połączeniu z burakiem stanowić [...]

Koktajl / smoothie owocowe ze spiruliną

Jeśli chodzi o koktajle, czy smoothie owocowe (jak kto woli je nazywać 😉 ) z [...]

Migdałowo-słonecznikowe kulki mocy

Też macie tak, że są momenty, kiedy mimo szczerych chęci, dłonie szybciej sięgają po coś [...]

Herbata imbirowo-kurkumowa – na poprawę trawienia i odporność

Przyjemnie rozgrzewa i pobudza nasz układ trawienny. Dodatkowo korzyści płynące z kurkumy wzbogacają tę herbatę [...]

Neem w proszku wsparciem zewnętrznym dla naszej skóry

Co jakiś czas borykam się z problemami skóry głowy. Jest to jeden z objawów zaburzenia [...]

Medytacja a radzenie sobie ze stresem

Przyszło nam się zmierzyć z wyjątkowym wyzwaniem, które dotyka wszystkich. Zmianie uległo wiele aspektów naszego [...]

Woda a oczyszczanie i odporność organizmu?

Dla wielu osób wydaje się to niemożliwe, jak wielki wpływ na nasze zdrowie i odporność [...]