Łączenie produktów w diecie – część 2.

Ostatnio pisałam o trzech połączeniach produktów, które warto ograniczyć w naszej diecie ze względu na [...]

Łączenie produktów w diecie

Z punktu widzenia Ajurwedy, dobre trawienie to pierwszy krok do pełni zdrowia i dobrego samopoczucia. [...]

Auroville – miejsce również dla Ciebie

Podczas podróży do Indii, Auroville jest jednym z miejsc zdecydowanie wartych odwiedzin. Ostatnio pisaliśmy o [...]

Ajurweda na bezsenność

Wieczór – ciemno za oknem, 23.00 na zegarze. Właśnie skończyłaś/-eś/ oglądać swój ulubiony program. Wyłączasz [...]

Auroville – żyjąc w zgodzie z samym sobą i otaczającym światem :)

Auroville to międzynarodowe miasto usytuowane w południowo-wschodnich Indiach, w stanie Tamil Nadu, w pobliżu Pondicherry,150 [...]

Ashwagandha – wsparcie dla Twojego codziennego samopoczucia

  Ashwagandha (withania somnifera) jest jednym z najbardziej cenionych ziół w Ajurwedzie. Ze względu na [...]

Pyszny pomysł – kasza jaglana ze spirulina crunchy na śniadanie !

Prosty pyszny pomysł Żanety Geltz – redaktor naczelnej Hipoalergiczni – JAGLANKA ZE SPIRULINĄ CRUNCHY na [...]

Zasady utrzymania zdrowia wg naturopatii / ayurwedy

Chciałabyś/łbyś zadbać o swoje zdrowie, urodę, schudnąć? Zastosuj kilka prostych wskazówek, które pomogą Ci lepiej [...]

Czy spirulina jest wysokobiałkowym Super Jedzeniem – ignorowana od 1950 roku?

Wyobraź sobie roślinę, która odżywia Twoje ciało dostarczając większości białka potrzebnego Ci do życia, zapobiega [...]

Pamięć i koncentracja. Naturalne wspomaganie

Wakacje minęły szybko, rozpoczął się wrzesień, a z nim nowy rok szkolny – czas intensywnej [...]