Blog - Strona 9 z 18 - MOMA Ayurveda

Spirulina a cholesterol (+przepis na owsiankę)

Temat cholesterolu (zwłaszcza tego tak zwanego „złego”) jest powszechny i aktualny tak naprawdę cały czas. Podwyższony jego poziom wiąże się z wieloma chorobami, zwłaszcza ze strony układu sercowo-naczyniowego. Na wysoki

Czytaj więcej »

2 marca, 2021

Spirulina – działanie odżywcze, przeciwutleniające i przeciwzapalne (+przepis na dressing)

O spirulinie można mówić wiele. Naukowcy przebadali ją na wielu płaszczyznach. Serią artykułów chciałabym Wam wskazać na korzyści, jakie dla naszego zdrowia ma spożywanie Arthrospira platensis. Dodatkowo na końcu każdego

Czytaj więcej »

10 lutego, 2021

Zdrowie w zielonym pożywieniu i spirulinie

Dla każdego z nas bardzo istotne jest zachowanie dobrego stanu zdrowia. Patrząc na różne czynniki na to wpływające, za każdym razem wracam do jednej podstawowej rzeczy, na którą tak duży

Czytaj więcej »

20 stycznia, 2021

Punarnava – wsparcie układu moczowego, nerek i stawów

Dziś przybliżamy Punarnavę, która jest w ajurwedzie doskonale znana i ceniona za prozdrowotne właściwości. Pod sanskrycką nazwą punarnava kryje się roślina o nazwie Boerhavia diffusa, która w hindi nazywana jest

Czytaj więcej »

5 stycznia, 2021

Guduchi – odporność, układ nerwowy i układ moczowy

Guduchi – co to za roślina? Guduchi, czyli Tinospora cordifolia, jest znana również pod nazwą giloy – w hindi, czy w sanskrycie amrita, bądź cakra-laksana. Nazwa guduchi oznacza „chroniący organizm”,

Czytaj więcej »

10 grudnia, 2020

Ulga w kaszlu i bezdechu

Dziś ajurwedyjska receptura, która wspiera nasz organizm w czasie infekcji, szczególnie przy uporczywym kaszlu i bezdechu. Składników zaledwie cztery: ghee, miód, kardamon, sól. Króciutki wpis, z racji jednak tego, żeby

Czytaj więcej »

23 listopada, 2020

Goździki i ich wpływ na nasz organizm

Goździki… Mi ich delikatnie korzenny, słodkawy smak, nierozerwalnie kojarzy się z kompotem dyniowym gotowanym przez moją babcię. I wiele osób właśnie z kuchnią je łączy. Jednak goździki wykorzystywane były i

Czytaj więcej »

9 listopada, 2020

„Królowa przypraw” – kurkuma

Dziś ściągawka z tego, jakie korzyści płyną ze spożywania kurkumy i w jaki sposób ją wykorzystać. Za jej pomocą możemy bowiem naturalnie wspomóc i wzmocnić nasz organizm. A każdemu z

Czytaj więcej »

26 października, 2020

Wdzięczność – praktykuj ją każdego dnia

Wydaje mi się, że każdy z nas na swój sposób poszukuje w życiu własnej ścieżki, która da mu radość, zaspokoi potrzeby, pozwoli poczuć się spełnionym. Jako, że różnimy się od

Czytaj więcej »

8 października, 2020

Tonik z kurkumą dla odporności i na dolegliwości ze strony gardła

Każdemu z nas zależy na zachowaniu dobrego zdrowia. Okres jesienno-zimowy natomiast to dla niejednego organizmu duże wyzwanie. Dlatego też warto świadomie wprowadzić program wsparcia odporności ???? Jedną z takich możliwości

Czytaj więcej »

11 września, 2020