Blog

Jaki wpływ na zachowanie wewnętrznej równowagi latem ma dieta? Zazwyczaj w cieplejsze dni naturalnie przestawiamy się na to, co korzystne dla naszego organizmu. Warto jednak o tym przypomnieć, gdyż pozwoli

Letnie miesiące pod względem energetycznym są bardziej energiczne. Z racji tego, iż słońce dłużej pozwala cieszyć się nam swymi promieniami, łatwiej jest nam wcześniej wstawać. Jest to naturalny rytm i

Przyszło lato, a z nim więcej światła i ciepła. Doświadczamy intensywniej. Jak każda pora roku ma ono swoje uroki, ale też dla niektórych z nas może stanowić wyzwanie. Dlaczego tak