Podróż do Indii, poszukiwanie własnej ścieżki, poznanie Hendrika i współpraca, czyli o tym, że ajurweda to styl życia.
Od Simplicity do Windarra, czyli od hodowli spiruliny na lokalne potrzeby po dystrybucję ziół i spiruliny na inne kraje.
Jesteśmy wyłącznym dystrybutorem Spiruliny Crunchy i preparatów ziołowych Aurospirul w Polsce.
Pomagać sobie i innym osiągnąć i utrzymać optymalne zdrowie oraz dobre samopoczucie.
Podróż do Indii, poszukiwanie własnej ścieżki, poznanie Hendrika i współpraca, czyli o tym, że ajurweda to styl życia.
Od Simplicity do Windarra, czyli od hodowli spiruliny na lokalne potrzeby po dystrybucję ziół i spiruliny na inne kraje.
Jesteśmy wyłącznym dystrybutorem Spiruliny Crunchy i preparatów ziołowych Aurospirul w Polsce.
Pomagać sobie i innym osiągnąć i utrzymać optymalne zdrowie oraz dobre samopoczucie.
Źródeł zmęczenia jest wiele. I to głównie od zlokalizowania podstaw problemu zależy sposób przywrócenia równowagi energetycznej w naszym ciele. Nie jesteśmy bowiem niewyczerpanym źródłem energii. Nasz organizm potrzebuje doładowania, odświeżenia,
Wielu z nas zmęczenie kojarzy z przeciążeniem organizmu. A gdyby tak przyjrzeć się temu zagadnieniu głębiej? I pomyśleć o zmęczeniu jako o stresie na płaszczyźnie umysłu i ciała? Zmęczenie ma
Dziś mamy dla was dwa dziecinnie proste przepisy na ciastka z kardamonem – idealne do pracy, czy śniadaniówki do szkoły. Wszystko kwestia tego, na co macie ochotę w danym momencie.
W kontekście zdrowia, a raczej choroby, lekarze ajuwedyjscy, konsultanci, czy osoby żyjące na co dzień ajurwedą używają pojęcia takiego jak ama. Co to takiego? Medycyna ajurwedyjska mówi o tym, że
Czujesz czasami, że twoje trawienie jest mocno zaburzone? Miewasz uczucie ciężkości w żołądku lub ogólne napięcie w brzuchu po posiłku? Odczuwasz wyraźny spadek apetytu? Świadczyć to może o słabej sile
Sposobów na wsparcie trawienia i metabolizmu jest wiele. Jednym z produktów, które wspomagają nasze trawienie i pomagają podnieść ogień trawienny jest chawanprash. Ten pyszny ziołowy dżem można spożywać na różne
Jednym z haseł pojawiającym się bardzo często w odniesieniu do ajurwedy jest „AGNI”. Agni jest żywiołem ognia w naszym ciele. Używając języka polskiego agni to ogień trawienny. To właśnie on
Przygotowywanie i picie wody z dodatkiem ziół jest stosowane od wieków. Dodanie do wody ziół, czy przypraw powoduje, iż uwalniają one znajdujące się w nich olejki. W ten sposób wykorzystuje
Moringa należy do wspaniałej ajurwedyjskiej superżywności. Od wieków znane są jej dobroczynne właściwości, a samo drzewo jest uznawane za jedno z najbardziej odżywczych na świecie. Najcenniejsze są jego drobne listki
Ajurweda zaleca wiele terapii ciała, które pozwolą nam zadbać o zdrowie. Jednym z takich zabiegów jest abhjanga, czyli masaż olejem, który można wykonywać samodzielnie, jako automasaż. Tego typu masaż pozwala