fbpx

MORINGA LATTE – duża dawka energii bez kofeiny :)

Moringa dostarczając wielu składników odżywczych odżywia i wzmacnia nasz organizm. Dlatego też daje naturalną, bezkofeinową dawkę energii 🙂

  • 1/2 szklanki gorącej wody
  • 1 łyżeczka moringa w proszku
  • 1/2 szklanki ciepłego mleka roślinnego, np. kokosowego, migdałowego, czy owsianego
  • 2 łyżeczki soku z cytryny
  • 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego

W gorącej wodzie dokładnie wymieszaj moringę w proszku. Następnie dodaj do niej mleko i sok z cytryny, a na sam koniec miód lub syrop klonowy. Po połączeniu całości, w celu uzyskania pianki, jak przy tradycyjnym late można użyć spieniacza do mleka 😉

Przygotowując każdy napój z dodatkiem miodu pamiętaj o tym, że w wysokich temperaturach traci on wszystkie swoje właściwości. Dlatego mleko niech jest delikatnie ciepłe. W połączeniu z gorącą wodą napój powinien mieć temperaturę odpowiednią zarówno dla miodu oraz dla nas. Będziemy wówczas mogli od razu rozkoszować się smakiem pysznej Moringa latte.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *