Darmowa dostawa od 200 zł
Darmowa dostawa od 200 zł
0.00zł
W Ajurwedzie mówi się: „Nie jesteś tym, co jesz – jesteś tym, co trawisz”.
To zdanie, choć proste, zawiera jedną z najważniejszych prawd o zdrowiu.
Nawet najlepsze jedzenie – pełne wartości odżywczych – może stać się obciążeniem dla organizmu, jeśli nasze trawienie (czyli ogień trawienny – agni) nie działa prawidłowo.
Dlaczego trawienie jest kluczem do zdrowia?
W tym e-booku znajdziesz 10 prostych, ale przełomowych zasad, które pomogą Ci odzyskać kontakt z własnym ciałem, ułatwią trawienie i przywrócą lekkość po posiłkach.
E-book – 10 Zasad Zdrowego Trawienia
Ajurweda uczy, że styl jedzenia może być lekarstwem – lub trucizną. Nie chodzi tylko o eliminowanie „złych produktów”. Chodzi o to, by wprowadzić zdrowe, mądre nawyki, które wspierają naturalną moc trawienia, zamiast ją tłumić.
W tym e-booku znajdziesz 10 prostych, ale przełomowych zasad, które pomogą Ci odzyskać kontakt z własnym ciałem, ułatwią trawienie i przywrócą lekkość po posiłkach.
To praktyczna wiedza, oparta zarówno na dietetyce, Ajurwedzie, Terapii Polarity jak i moim wieloletnim doświadczeniu.
Zacznijmy tę podróż od podstaw. Twoje trawienie i Ciało Ci za to podziękują 🙂
