Gorąca czekolada lub kakao – z dodatkiem przypraw uznawanych jako naturalne afrodyzjaki.
Czego potrzebujemy?
- dwa kubki mleka – może być roślinne, np. migdałowe
- pół szklanki gorącej wody
- łyżeczka ghee
- 1/4 łyżeczki imbiru w proszku
- pół łyżeczki cynamonu
- szczypta chili
- 4 goździki
- gwiazdka anyżu (opcjonalnie)
- 1/2 łyżeczki ashwagandhy w proszku
- 3 łyżki surowego kakao lub tabliczka dobrej jakościowo gorzkiej czekolady
Na ghee wrzucamy przyprawy i przez chwilę podgrzewamy. Następnie dodajemy wodę i mleko, ashwagandhę oraz kakao lub czekoladę i gotujemy na małym ogniu przez około 10 minut.
Ciepły, aromatyczny napój, który pozytywnie wpłynie na nastrój i poprawi samopoczucie.
