fbpx

Kategoria: Lifestyle

Czyszczenie języka – ważny element codziennej rutyny

O zaletach i konieczności mycia zębów nie trzeba chyba nikomu przypominać. Jak wielu z Was [...]

11
cze
Ajurwedyjski sposób na PMS

Dzisiejszy artykuł jest skierowany szczególnie do kobiet (choć i mężczyźni mogą wyciągnąć z niego naukę, [...]

14
maj
Aktywność fizyczna dla każdego

Aktywność fizyczna stanowi nieodzowny element ludzkiego życia. Również ajurweda wskazuje na ćwiczenia jako na jeden [...]

19
kw.
Kitchari podstawą ajurwedyjskiego leczenia dietą

Ajurweda wskazuje na kitchari, jako najkorzystniejszą dla naszego organizmu potrawę. Stanowi ona podstawę w procesie [...]

20
mar
Dieta w procesie ajurwedyjskiego oczyszczania

We wcześniejszym artykule pojawiło się wprowadzenie do procesu oczyszczania. Tym razem chcę wam bliżej opisać [...]

12
mar
Ajurwedyjskie oczyszczanie wiosną

Nastał marzec, a więc wiosna zbliża się wielkimi krokami. Natura w sposób naturalny pokazuje nam, [...]

04
mar
Warsztaty medytacyjne od strony kulinarnej

Rozmawiając z klientami śledzącymi również naszego bloga, a także w kontakcie z uczestnikami warsztatów medytacyjnych [...]

08
lut
Sposoby zachowania energii przez cały dzień

Każdy dzień jest inny. Niekiedy wyskakujemy z łóżka, jesteśmy pełni gotowości do działania. Innym razem [...]

24
sty
Ghee – ajurwedyjskie złoto (cz.2)

W ajurwedzie ghee wykorzystywane jest wewnętrznie i zewnętrznie. Wszystko uzależnione jest od potrzeb oraz efektów, [...]

15
sty
Ghee – ajurwedyjskie złoto (cz.1)

Ghee to substancja o kolorze złocisto-żółtym, która pozostała po usunięciu z masła wszelkich zanieczyszczeń. Czasami [...]

07
sty