Darmowa dostawa od 200zł Zobacz produkty

Darmowa dostawa od 200zł

Przepisy

Śledź naszego bloga i bądź na bieżąco z najnowszymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego stylu życia oraz wiadomościami na temat ziół i przepisów kuchni ajurwedyjskiej.

Ziołowa herbata na oczyszczenie organizmu ze śluzu

Zima to pora roku, kiedy często dotykają nas przeziębienia, kaszel, odczuwamy nadmiar śluzu i flegmy, które gromadzą się w naszym ciele. Jest to ściśle związane z zablokowaniem doszy kapha w

Czytaj więcej »

31 grudnia, 2021

Ajurwedyjskie sposoby na gorączkę

Przeziębienia i infekcje to coś, z czym często mierzymy się zwłaszcza jesienią i zimą. Jednym z objawów, jakie im towarzyszy jest gorączka. Choć z perspektywy ajurwedy pojawia się ona równie

Czytaj więcej »

8 listopada, 2021

Kardamonowe ciastka w dwóch odsłonach

Dziś mamy dla was dwa dziecinnie proste przepisy na ciastka z kardamonem – idealne do pracy, czy śniadaniówki do szkoły. Wszystko kwestia tego, na co macie ochotę w danym momencie.

Czytaj więcej »

10 września, 2021

Herbata wzmacniająca agni

Czujesz czasami, że twoje trawienie jest mocno zaburzone? Miewasz uczucie ciężkości w żołądku lub ogólne napięcie w brzuchu po posiłku? Odczuwasz wyraźny spadek apetytu? Świadczyć to może o słabej sile

Czytaj więcej »

25 sierpnia, 2021

Woda cynamonowa – reguluje poziom cukru we krwi i nie tylko

Przygotowywanie i picie wody z dodatkiem ziół jest stosowane od wieków. Dodanie do wody ziół, czy przypraw powoduje, iż uwalniają one znajdujące się w nich olejki. W ten sposób wykorzystuje

Czytaj więcej »

13 sierpnia, 2021

Kokosowa woda z moringą – dla sportowców i nie tylko

Moringa należy do wspaniałej ajurwedyjskiej superżywności. Od wieków znane są jej dobroczynne właściwości, a samo drzewo jest uznawane za jedno z najbardziej odżywczych na świecie. Najcenniejsze są jego drobne listki

Czytaj więcej »

5 sierpnia, 2021

Woda aromatyzowana kardamonem

Kardamon… samo słowo wystarczy, aby mój mózg przywołał ten smak i zapach. Jedna z moich ulubionych przypraw. Z kawą – jak dla mnie połączenie idealne. Sam kardamon posiada wiele dobroczynnych

Czytaj więcej »

30 lipca, 2021

Napój lawendowo – miętowy

Latem, które jest sezonem pitta, warto postawić na te produkty, które pozwolą zachować harmonię pierwiastka ognia w naszym ciele. W ten sposób działają między innymi kwiatowe napoje, czy herbaty. Dodatek

Czytaj więcej »

23 lipca, 2021

Równoważenie doszy pitta latem + lemoniada

Latem pawie każdy cieszy się z nastania ciepłych, czy wręcz gorących dni. Im więcej mamy jednak energii pitta (ognia) w sobie, tym ciężej nam przetrwać szczególnie upalne dni. Ma to

Czytaj więcej »

12 lipca, 2021

Napój cynamonowy – sposób na ograniczenie przejadania się

Zarówno miód, jak i cynamon znane są ze swojego dobroczynnego wypływu na nasze zdrowie. Proste połączenie tych dwóch składników może stanowić pomoc głównie dla tych osób, które mają problem z

Czytaj więcej »

2 lipca, 2021

Zapisz się do naszego newslettera

i uzyskaj 10% rabatu na pierwsze zamówienie

Produkty AUROSPIRUL nie są przeznaczone do diagnozowania, leczenia, ani zapobiegania jakiejkolwiek chorobie. Informacje na tej stronie służą wyłącznie celom edukacyjnym i nie zastępują porad medycznych, diagnozy ani leczenia. Aby uzyskać więcej informacji dotyczących twoich osobistych potrzeb, skontaktuj się z wykwalifikowanym lekarzem.