Kutki (Picrorhiza kurroa) – ajurwedyjskie zioło dla wątroby

Analiza potrzeb naszych klientów inspiruje nas do poszerzania oferty o kolejne zioła, jednocześnie jednak do [...]

Anupany – substancje nośnikowe w ajurwedzie cz.2

Przyjmując zioła ajurwedyjskie, jak i wszystkie inne substancje, które mają wspomóc nasze zdrowie, ważne jest [...]

Anupany – substancje nośnikowe w ajurwedzie

Przyjmowanie ziół przy występowaniu różnego rodzaju dolegliwości to jedno. Nie zawsze jednak ich działanie jest [...]

Ciasta – przepisy

Mając dwójkę dzieci bardzo często słyszę, że chcą “coś słodkiego”. Czytając składy gotowych ciastek, ciasteczek, [...]

Zioła ajurwedyjskie wsparciem dla zdrowej skóry latem

Lato jest czasem pitta. W tym okresie w ciele gromadzi się więcej ciepła. Wzrost jego [...]

Kitchari – ajurwedyjskie przepisy

Kitchari to danie uniwersalne. Polecane jest przez ajurwedę jako pełnowartościowy posiłek dostarczający naszemu organizmowi wszystkiego, [...]

Czyszczenie języka – ważny element codziennej rutyny

O zaletach i konieczności mycia zębów nie trzeba chyba nikomu przypominać. Jak wielu z Was [...]

Ajurwedyjski sposób na PMS

Dzisiejszy artykuł jest skierowany szczególnie do kobiet (choć i mężczyźni mogą wyciągnąć z niego naukę, [...]

Zioła ajurwedyjskie w proszku – przepisy na napoje

Coraz częściej pytacie jak przyjmować zioła w proszku. Zależy Wam na wygodzie i odpowiednim smaku [...]

Aktywność fizyczna dla każdego

Aktywność fizyczna stanowi nieodzowny element ludzkiego życia. Również ajurweda wskazuje na ćwiczenia jako na jeden [...]