Darmowa dostawa od 200zł
Search
Close this search box.
Search
Close this search box.
Search

Blog

Śledź naszego bloga i bądź na bieżąco z najnowszymi wskazówkami dotyczącymi zdrowego stylu życia oraz wiadomościami na temat ziół i przepisów kuchni ajurwedyjskiej.
Ghee - ajurwedyjskie złoto (cz.2)

Ghee – ajurwedyjskie złoto (cz.2)

W ajurwedzie ghee wykorzystywane jest wewnętrznie i zewnętrznie. Wszystko uzależnione jest od potrzeb oraz efektów, jakie chcemy uzyskać. Stosowanie zewnętrzne pozwala na ukojenie podrażnionej skóry. Zastosowanie wewnętrzne natomiast pozytywne wpływa

Czytaj więcej »
Ghee - ajurwedyjskie złoto (cz.1)

Ghee – ajurwedyjskie złoto (cz.1)

Ghee to substancja o kolorze złocisto-żółtym, która pozostała po usunięciu z masła wszelkich zanieczyszczeń. Czasami można spotkać się z innymi jego nazwami, jak na przykład masło klarowane, bądź bezwodny tłuszcz

Czytaj więcej »
Chai masala - zapach świąt

Chai masala – zapach świąt

Grudzień kojarzy mi się z korzennym zapachem przypraw. Dotyczy to zarówno pieczenia pierników, jak i aromatycznych rozgrzewających napojów, a także granoli o zapachu cynamonu i kardamonu. Przyprawę korzenną można z

Czytaj więcej »
Kurkuma - więcej niż przyprawa

Kurkuma – więcej niż przyprawa

Kurkuma nie tylko barwi potrawy na żółto, choć większość postrzega ją głównie jako przyprawę wykorzystywaną w kuchni. Ajurweda również korzysta z jej wspaniałych właściwości nie tylko w procesie przygotowywania posiłków.

Czytaj więcej »
Arjuna, Arjun, Terminalia arjuna

Arjuna, Arjun, Terminalia arjuna – cz.2

Ajurwedyjskie zioła dla serca i układu krążenia Migdałecznik arjuna (Terminalia arjuna), znany również jako arjun (hindi), arjuna (sansk.) to najbardziej znane ajurwedyjskie zioło „dla serca”. Badania kliniczne wykazały, że stosowanie

Czytaj więcej »
Arjuna, Arjun, Terminalia arjuna

Arjuna, Arjun, Terminalia arjuna – cz.1

Ajurwedyjskie zioła dla serca i układu krążenia W dzisiejszych czasach otoczeni jesteśmy przez nadmiar stresorów, które niekorzystnie wpływają na naszą siłę życiową. Dodatkowo wygoda, siedzący tryb życia, połączony ze spożywaniem

Czytaj więcej »