Sposób na anemię

Narzekasz na brak koncentracji i roztrzepanie w pracy? Szybko się męczysz i denerwujesz, a Twój związek przechodzi kryzys z powodu częstych kłótni? To może być anemia.

Ogólne osłabienie, bóle głowy, zadyszka, brak apetytu, senność, spadek koncentracji, otępienie, a także podatność na infekcje, łamliwość paznokci, bladość skóry, wypadanie włosów i problemy gastryczne – to typowe objawy anemii.

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że ma anemię. Wiele jej objawów można zrzucić na przepracowanie czy brak dostatecznej ilości snu. Choroba ta pojawia się wtedy, gdy we krwi spada poziom hemoglobiny, hematokrytu oraz liczba erytrocytów. Dlatego jej oficjalna nazwa to niedokrwistość. Jest kilka rodzajów niedokrwistości. Najczęstszą przyczyną anemii jest niedobór żelaza (jej przyczyną może być też niedobór witaminy B12).  Dotyczy ona około 1/4 kobiet w wieku 20-50 lat. I ta anemia jest najczęściej lekceważona.
Jednak dopiero badanie laboratoryjne krwi, jeśli wskaże na niski poziom wyżej wymienionych składników oraz ferrytyny, pozwala stwierdzić ten rodzaj anemii. Inne przyczyny mogą mieć różne podłoże – genetyczne, środowiskowe i żywieniowe. Wśród nich wymienia się:

  1. Dietę ubogą w żelazo i kwas foliowy – źle skomponowane posiłki, kuracje odchudzające.
  2. Utratę krwi – po porodzie lub spowodowaną zabiegami operacyjnymi, urazami, obfitym miesiączkowaniem, a także przewlekłymi krwawieniami w wyniku chorób.
  3. Niedostateczne wchłanianie żelaza w układzie pokarmowym.
  4. Zwiększone zapotrzebowanie na żelazo – na przykład w ciąży i podczas karmienia piersią.

Jak widać po powyższych przykładach, uzupełnienie żelaza odgrywa  kluczową rolę w odzyskaniu prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Anemia sama w sobie może być objawem innych, dość poważnych schorzeń. Dlatego ważne jest by ustalić jej przyczyny.

Anemia leczenie i zapobieganie

Leczenie anemii należy wspierać odpowiednią dietą. W zdrowo zbilansowanej diecie nie powinno zabraknąć pełnowartościowych produktów, zawierających pełną gamę niezbędnych dla zdrowia witamin i minerałów. Jednak codzienne spożywanie zalecanych, zdrowych produktów może nie wystarczyć do tego, by odpowiednio szybko podnieść poziom żelaza, gdy organizm boryka się z niedokrwistością. Mimo to można tego dokonać bez sięgania po chemię.

W leczeniu anemii świetnie sprawdza się crunchy spirulina. Bogactwo naturalnych, łatwo przyswajalnych witamin i minerałów, zwłaszcza żelaza (crunchy spirulina zawiera 50 razy więcej żelaza niż mięso), kwasu foliowego, witaminy B12 i białka – globiny (wszystkich elementów niezbędnych do odbudowy łańcucha hemoglobinowego), przyspiesza odbudowę czerwonych krwinek i wpływa na szybki wzrost kondycji organizmu.  Badania pokazują, że żelazo ze spiruliny absorbowane jest o 60% skuteczniej, niż to pochodzące z syntetycznych suplementów. Dlatego idealnie sprawdza się u osób z niedoborem tego składnika. Crunchy spirulina jest także stosowana i polecana przez lekarzy medycyny.

Muszę z satysfakcją stwierdzić, że u całkiem sporej grupy dzieci z anemią udało mi się osiągnąć zadowalające wyniki krwi. Zgłaszają się do mnie kobiety w ciąży i matki karmiące (w tym wegetarianki) z anemią, u których z bardzo dobrym skutkiem stosuję Spirulinę, nie mówiąc już o dostarczaniu wspaniałych składników odżywczych i matce i dziecku, oraz o wzmocnieniu i doenergetyzowaniu organizmu kobiety po porodzie w okresie karmienia.” lek.med. Ewa Selwa-Wasilewska, specjalistka medycyny pediatrycznej.

Crunchy spirulina swoją niebieskawą barwę zawdzięcza pigmentowi  – fikocyjaninie. Podczas gdy chlorofil (odpowiedzialny za zielonkawy kolor) działa na organizm odtruwająco, fikocyjanina pobudza produkcję komórek macierzystych w szpiku kostnym, które następnie mogą przekształcić się w czerwone i białe krwinki. Chińscy naukowcy odkryli, że fikocyjanina stymuluje proces tworzenia się krwi!

Na rynku jest wiele naturalnych suplementów diety, które są pomocne w leczeniu licznych schorzeń i niedoborów. Jak podaje Paul Pitchford w – Healing with Whole Foods: Asian Traditions and Modern Nutrition wszystkie trawy zbożowe i zielone algi dobrze pobudzają krążenie krwi. Jednak crunchy spirulina jest najlepsza w odbudowie prawidłowego poziomu czerwonych krwinek, ponieważ działa mniej ochładzająco niż np. trawa pszeniczna czy młody jęczmień.

Crunchy spirulina za sprawą swego naturalnego, pełnego witamin i minerałów składu oraz bogactwa innych elementów, takich jak białko, barwniki, enzymy i biofotony, a także kwasy: linolenowy i gamma-linolenowy, działa stymulująco na komórki układu odpornościowego oraz energetyzująco, dodając siły i sprawności psychofizycznej. Dlatego, zamiast kupować w aptece preparaty z ferrytyną, warto po prostu jeść spirulinę. Alga ta, oprócz odbudowy prawidłowego poziomu żelaza i czerwonych krwinek,  podniesie ogólną odporność organizmu, zachwianą z powodu braku apetytu, ubogiej diety czy nieefektywnego wchłaniania składników odżywczych w przewodzie pokarmowym. Crunchy spirulina sprawdzi się także u kobiet w ciąży lub karmiących piersią.

Warto zaznaczyć, że „dzieci-niejadki”, u których stwierdzono anemię, powinny przyjmować porcję crunchy spiruliny raz dziennie, najlepiej rano – nie wieczorem, gdyż będą zbyt pobudzone, aby pójść spać!

Crunchy spirulina  pomoże w leczeniu anemii spowodowanej niedoborem żelaza. Świetnie uzupełni także niedobory wielu innych mikroelementów, które powstały w wyniku  urazów i zabiegów operacyjnych i przyspieszy rekonwalescencję.

Zalety spożywania crunchy spiruliny są nieskończone. Uczniowie i studenci, a także pracownicy umysłowi dzięki crunchy spirulinie zyskają lepszą koncentrację i sprawność umysłową, a sportowcy szybciej wrócą do formy.

Zażywając suplementy diety, należy zwracać największą uwagę na ich skład, przyswajalność i naturalne pochodzenie.

Najmniej przetworzoną, najlepiej wchłanialną formą spiruliny jest  crunchy. Suszone na słońcu chrupiące pałeczki spiruliny z powodzeniem mogą być stosowane w leczeniu anemii wśród chorych wszystkich grup wiekowych. Uprawiana jest w ekologicznych warunkach, wolna od pestycydów, metali ciężkich oraz innych toksycznych składników.

Crunchy spirulinę kupisz: tutaj.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *